小暑

 

倏忽温风至，因循小暑来。

 

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

 

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

 

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

 

　　倏忽温风至，因循小暑来。小暑是夏天的第五个节气，表示夏季时节的正式开始。为更好地了解小暑的节气习俗，早知道学校结合民俗体验活动的方式带领孩子们感受小暑节气的专属元素，以多姿多彩的节气活动展现中华优秀传统文化的魅力。

 

小暑我来探

 

讲由来

 

　　小暑是农历二十四节气的第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。

 

　　小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。

 

知习俗

 

　　晒伏

 

　　所谓“晒伏”，就是将衣服晾到有阳光的地方暴晒，以去潮、去湿、防霉、防蛀。

 

　　吃饺子

 

　　头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之“苦夏”，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

 

　　食藕

 

　　藕具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。

 

　　食新

 

　　“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。

 

小暑三候

 

　　一候温风至

 

　　小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪，气温升高，盛夏来临。

 

　　二候蟋蟀居宇

 

　　由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热，这时人们在自家墙角能听到它们的声音。

 

　　三候鹰始鸷

 

　　在这一节气中，老鹰也因地面气温太高而喜在清凉的高空中活动。

 

趣味手工

 

　　夏天到了，知了也在夜晚的枝头唱起歌谣！今天孩子们在班级用灵巧的双手折了一只只可爱的小知了，让我们一起去看看吧！

 

　　通过本次传统节气主题活动，让孩子们了解了小暑的传统习俗，开阔了孩子们的视野，激发了孩子们探知的欲望，对于不同节气的不同特点和习俗，孩子们也有了不同的理解与感受。